однажды этим летом
не у всех людей есть комплексы. некоторые на самом деле тупые и страшные.
Могу себя похвалить, никаких перекусов вля чай с конфетками/бутербродами/каждые 5 мин и с сахаром. С другой стороны, периодически мучает острое чувство голода.
Не люблю начало процесса похудения, после первых отвесов всегда легче идёт.
В течении довольно долгого времяни я не ощущала настоящего голода, постоянные перекусы и конфеты. Сейчас это шок. Твой желудок говорит -"пойдём пожрём", и вроде хочется встать и покапаться в холодильнике. Но, нет. Попила воды и норм. Мне нравится ощущение контроля над собой, я могу потерпеть временные неудобства. Результат того стоит.