за пятницу:
завтрак: чай, яблоко
перекус: 2 банана, чай
обед: рис с грибами, кефир
перекус:булочка с колбасой и сыром
ужин: рис с грибами, кусочек сыра
перекус: яблоко
за субботу:
завтрак: рисовая каша, чай, яблоко
перекус: ложка винегрета, чай,яблоко
обед: суп с вермишелью, картошка вареная, котлета куриная, чай
перекус: рисовая каша
ужин: рисовая каша
за воскресенье:
завтрак: рисовая каша 2 порции, чай
перекус: запеканка, молоко
обед: куриный суп, картошка с мясом, чай, котлета
перекус: орехи, грибы
ужин: чай, огурец, мандарин
2 чая