Конкретный зажор, на весы страшно вставать. Стессы и ПМС сделали свое черное дело, хочется есть\спать\плакать, иногда в обратном порядке.
Нечего страшного, пусть это небольшой шажочек назад, главное в итоге прийти к цели.
Условно возьмем такую ситуацию: поправилась до 80 кг, идеал - 75 кг, т.е. всего 5 лишних кг, к весне с ними можно справиться в спокойном темпе.