завтрак: чай с финиками, винегрет, свекла, котлета по киевски
перекус: активиа творожная, смусси
обед: фаршированная ракушка, салат, яичный белок,чай с финиками
перекус: орехи, сарделька
ужин: чай с конфетками, лагман, цезарь