завтрак: суп куриный, чай с 4 печеньками
перекус: смусси, активиа творожная, творог
обед: 2 куриных крылышка, суп, чай с финиками, яблоко
ужин: чай с финиками, яблоко, активиа творожная, овсянка на молоке
перекус: чай с медом