У меня такое ощущение, что даже если бы я была строгой вегетерианкой - все равно была бы плюшкой.
Хорошо прсипособилась: гречка\рис\картошка, скоро опять будет круглый бубен.
Итак:
— овощи-фрукты
— много чистой воды
— чашка чая и 1 ч.л. меда а не полбанки за раз
— никаких орехов

А то животик себя как то плохо чувствует