Сегодня сложный день, последний перед первым гос. экзаменом, волнуюсь конечно
нарушалка: ночью яблоко и стакан томатного сока (странно, что еда приносит итакое глубокое чувство удовлетворения, это даже грустно ), до 12:00 порция макарон с щепоткой сыра
- хотя это хороший пункт, до 12:00 можно позволить себе одну вкусняшку
-ежечасные приседания (ноги, кстати, совсем не болят, нужно прикладывать больше усилий)
с утра не взвешивалась, но сейчас 81.5
Всем хорошего дня и успехов