не у всех людей есть комплексы. некоторые на самом деле тупые и страшные.
завтрак: 3 яичка, чай, яблоко
перекус: 25 миндальных орешков,чай, яблоко
обед: брокколи, курица вареная (всего 300гр); грипной крем-суп
ужин: 100гр творога, 250мл молока, груша, чай
а вроде не так уж и много за день набралось
перекус: 25 миндальных орешков,чай, яблоко
обед: брокколи, курица вареная (всего 300гр); грипной крем-суп
ужин: 100гр творога, 250мл молока, груша, чай
а вроде не так уж и много за день набралось
Поделись секретом приготовления супа-пюре?
Big Fat Girl, я, к сожалению не умею, меня хватает только на приготовление простых блюд
Аналогично) Хочу это исправить. Пока я буду переводить продукты, народ ласты склеит.
Big Fat Girl,
Я тоже таким людям немного завидую. И чтобы окончательно не позеленеть от зависти тоже хочу этому научиться =)
Девочнки, никакой это не талант, это просто практика и кулинарные книжки. Есть очень хорошая книга, к примеру, называется "Диетыши". Скачать можно на том же рутрекере. Начать можно прям с нее, а дальше есть замечательный сайт кулинарного журнала "гастроном". На jurnalik.ru выкладываются журналы Коллекция рецептов и Школа гастронома. Очень рекомендую. Вкусно и разнообразно готовить это просто
Спасибо огромное