среда, 16 ноября 2011
19:26

однажды этим летом
не у всех людей есть комплексы. некоторые на самом деле тупые и страшные.
завтрак: чай с финиками, кусок пиццы
перекус: смусси, активиа творожная, творог, орехи, сок 0,5л
обед: чай с финиками, салат весенний, котлета по-киевски
перекус: фасоль, орехи
ужин: памело, орехи, овсянка на молоке

@темы: еда

URL
Комментарии
17.11.2011 в 02:11

55kg173cm
Don't believe that I can?? WATCH ME.
так много всего)
URL
17.11.2011 в 15:35

однажды этим летом
не у всех людей есть комплексы. некоторые на самом деле тупые и страшные.
угу, чуть попозже урежем рацион :)
URL
17.11.2011 в 15:37

55kg173cm
Don't believe that I can?? WATCH ME.
однажды этим летом, и ты худеешь от такой пищи?
URL
17.11.2011 в 15:41

однажды этим летом
не у всех людей есть комплексы. некоторые на самом деле тупые и страшные.
нет конечно, тут около 2000 ккал, т.е. выше уровня основного обмена
для меня лучше поддерживать вес, если особо худеть\лишать себя вкусностей не хочется, в периоды активного похудения калораж естественно меньше
как только КД закончатся, начнется новый виток снижения веса
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии