не у всех людей есть комплексы. некоторые на самом деле тупые и страшные.
завтрак: пюре с кукурузкой, чай
обед: пюре с кукурузкой, чай с финиками
перекус: 3 мандарина
ужин: 2 порции пюре, чай
для тела: обруч 27 минут
обед: пюре с кукурузкой, чай с финиками
перекус: 3 мандарина
ужин: 2 порции пюре, чай
для тела: обруч 27 минут
А ты давно на диете ?
на системе спримерно месяц, может чуть больше, можно глянуть по тегу "-60"
а вообще снова активно худею с 31 августа
И мне приятно с тобою познакомится))))))
я кручу обруч, но без фанатизма, еженедельно делаю обертывания
так приятно, жаль что я зайти на днев не могу
читать дальше
на мой взгляд, все нужно делать постепенно, не кушать после 6, время от времени делать упражнения и ухаживать за коже, и все будет хорошо. ну и постановка реальных целей, дистрофиком быть тоже не хочеться
он почему то пишет, что я неверно ввела пароль или логин и что то про ай пи, написала письмо, если сегодня результата не будет, завтра еще раз напишу.