07:26

не у всех людей есть комплексы. некоторые на самом деле тупые и страшные.
завтрак: пюре с кукурузкой, чай
обед: пюре с кукурузкой, чай с финиками
перекус: 3 мандарина
ужин: 2 порции пюре, чай


для тела: обруч 27 минут

@темы: -60, еда, упражнения

Комментарии
28.12.2011 в 13:15

...мотылёк прилетел, щас кошки тебя сожрут, тих тих тих, это же милый выпуск, конечно же они подружатся и будут строить вместе домик, никаких поеданий мотыльков, вы что?":D
Привет!)))))))
А ты давно на диете ?
28.12.2011 в 18:33

Alizeya, привет, не могу зайти на свой днев
на системе спримерно месяц, может чуть больше, можно глянуть по тегу "-60"
а вообще снова активно худею с 31 августа :)
28.12.2011 в 22:12

...мотылёк прилетел, щас кошки тебя сожрут, тих тих тих, это же милый выпуск, конечно же они подружатся и будут строить вместе домик, никаких поеданий мотыльков, вы что?":D
однажды этим летом, спасибо)) Я тоже хотела,но все не как,уже когда заболела меньше стала есть аппетита такого нет как раньше,но все не как не добраться до тренажера .А ты занимаешься там спортом? Не знаю пробежки ли упражнения?

И мне приятно с тобою познакомится))))))
29.12.2011 в 18:29

Alizeya, очень удобно, я парвда нарушаю часто, но результат мне нарвится, сегодня утром весы показали 76.2, а в сентябре было 81.5
я кручу обруч, но без фанатизма, еженедельно делаю обертывания
так приятно, жаль что я зайти на днев не могу
29.12.2011 в 18:34

...мотылёк прилетел, щас кошки тебя сожрут, тих тих тих, это же милый выпуск, конечно же они подружатся и будут строить вместе домик, никаких поеданий мотыльков, вы что?":D
Гость, ты молодец, что ты не нагружаешь сильно организм .А обертывание это спа салон?
читать дальше
29.12.2011 в 19:55

Alizeya, я просто немножко лентяйка :) если бы чаще занималась, процесс пошел бы быстрее. нет, я делаю все сама, дома. начинала с обертыванием из серии Гарньер, грязи мертвого моря. неровности кожи может и остались, но она стала приятная на ощупь и как буд то немного подтянулась. раньше я еще пленочкой себя обматывала, но это долго.
на мой взгляд, все нужно делать постепенно, не кушать после 6, время от времени делать упражнения и ухаживать за коже, и все будет хорошо. ну и постановка реальных целей, дистрофиком быть тоже не хочеться :)

он почему то пишет, что я неверно ввела пароль или логин и что то про ай пи, написала письмо, если сегодня результата не будет, завтра еще раз напишу.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail