76.4 завтрак: чай, 2 яйца, сыр перекус: 5 пельмешек (зря конечно), яблоко обед: тушеные кабачки, салат перекус: 2 яйца, чай яблоко ужин: салат, тушеные кабачки, оладушек из брокколи актимелька, молоко с медом