не у всех людей есть комплексы. некоторые на самом деле тупые и страшные.
74.5
завтрак: сок
обед: гречка с сыром, чай, 4 блинчика +1
ужин: грчека с сыром, кофе, немного тушеной капусты (пробовала пока готовила)
литр сока
для тела: 8677 шагов
Хорошее: обегала кучу магазинов и купила маме подарок на День Варенья, сижу довольная
сдала анализы крови гна гормоны, посомтрим, есть прогресс или нет

завтрак: сок
обед: гречка с сыром, чай, 4 блинчика +1
ужин: грчека с сыром, кофе, немного тушеной капусты (пробовала пока готовила)
литр сока
для тела: 8677 шагов
Хорошее: обегала кучу магазинов и купила маме подарок на День Варенья, сижу довольная
сдала анализы крови гна гормоны, посомтрим, есть прогресс или нет

чем они хороши ничем, у меня аутомиумунный тиреоидит Хашимото и периодически гормоны нужно контролировать