завтрак: чай с персиками, винегрет
перекус: винегрет
обед: чай с персиками, гречка с овощами
перекус: вареная картошка с овощами
ужин: груша, мандарин, чай с персиками
__________________________________
10 минут гимнастики
3 подхода с кольцом
@темы:
еда